こんにちは。
マリアです。
『気持ちはいつも一定ではないですよね？』
うきうきしている時もあれば、もやもやしている時もありますね。
良いも悪いもないので、どの感情も悪者ではないのですが・・・
安定して、ふり幅が少ない方が、イメージとして楽なんじゃないかな？
と思いませんか。
気持ちに嘘をついていると、氣はまったく安定しません。
周りにも影響を与えてしまいます。
『じゃ～どうしたら良いのかな～？』
氣を整えることです！
のびのび～～～っと過ごすことです。
ぎゅ～～っとしていると、いつかBANしますよ・・・
特に、お子さんは氣の乱れを感じやすく受け取ります。
すると、お子さんが言動で、お知らせをします。
『お父さん～、お母さん～、氣が乱れているよ～～』って。
わかりやすく、言動に出ます。
問題に感じる言動をして、知らせます。
我慢せずに、のびのび～～っとしていると、お子さんも安心して
のびのび～～っと出来ます。
自分の気持ちを観る。感じる。聴くって、ホント大事なんですよね～。
『身体とマインドを整える』セミナーでは、日々をほ～っと、のびのび～～っと過ごすエッセンスをお伝えいたします。
のびのび～～が、響きも良いですよね＾＾
Maria Quan Yin